ひよこライダー

練習日誌的Blog

減量のための魔法の粉!

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変化球なし直球で

名前:難消化デキストリン

なんじゃそりゃ?
そんな風に思う人は、お近くのコンビニまたはスーパーへ行ってトクホの飲料水の成分を見てください

ほぼ確実に難消化デキストリンが入っています

硝酸とか塩酸とか硫酸みたいなフレーズですが
ただのでんぷんです
消化しにくいデキストリンってことです

デキストリン (dextrin) は、
デンプンまたはグリコーゲンの加水分解で得られる低分子量 の炭水化物の総称である。 ウィキペディアより

大塚製薬さまのHPが抜粋ですが効用は以下です

難消化性デキストリンには主に5つの作用があります。
 1.糖の吸収スピードの遅延作用(食後血糖の上昇抑制作用)
 2.整腸作用
 3.脂肪の吸収スピードで遅延作用(食後中性脂肪の上昇抑制作用)
 4.内臓脂肪の低減作用
 5.ミネラルの吸収促進作用

1番と3番と4番がデブ喚起な内容じゃありませんか?

大金持ちならトクホの飲料水飲めばいいんですけど
私みたいな貧乏人ならこれ

これでかなり持ちます
飲みすぎはいけないけど、無味無臭なのでドリンクにパサー
味噌汁にパサー

もこみちさんの追いオリーブよろしくな感じで、追い難消化デキストリンですよ

体験談としてはわかりません、あわせて食事改善もしていたのでこれだけで痩せるとはいえません
減量すると食物繊維はどうしても減りがちなのでこういうサプリ的なもので増強するのは悪くない選択だと思います

おまけ:便通がよくなる方もいるので便秘気味で肌荒れしてる女性陣にもオススメ
私はこんなののまなくても便通よかったので効果わからず><

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