こんばんは、ひよこです
なんとなく雑記です

弱虫ペダルに泉田君という方がいらっしゃるのですが

彼のストイックさ純粋さ…とても心惹かれます

ワタクシ
いいおっさんですけどね！

そして今週の泉田君

素晴らしかったです

単行本族もいらっしゃるかと思うので皆までは語りませんが…

よくがんばった！！！

そして

私も泉田君の筋肉触りたい！！！！

いや、筋トレしてる方の筋肉って触りたくありません？
ガチガチな人もいればモチモチな人もいたり

なんかもう

筋肉（にく）のパラダイス！！！

あははは～ですな

泉田君を見習って、寒いとか眠いとか言ってないで
暇があるならダンベル持ち上げる
時間があるならチンニングする
プランクする　スクワットする

もっと体と会話（いじめないと）しないといけないなって思いました！

そして

みなさんを見習ってトレーニング記録をのっけて行こうと思いました

おわり

ちょっと写真が全くない記事になったので

宮古島の祖父の家の裏
昔は牛がいたんだとか

小学校の頃庭に放し飼いにしていた鶏を食べさせてくれたのはいい思い出＾＾

砂山ビーチ
宮古島トライアスロンってこんな荒波を行くんですかね？
サメまつりな宮古島近海ですが…

ちなみにここは地元の人は来ないそうです、理由は忘れました

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