先日仮想榛名山の件でコメントいただいた件で
『これって、斜度15％という佐渡のZ坂とかも入ってるんですか？あとあとツールドフランスのラルプディエズとか・・』
Z坂とかラルプディエズ？とかまったくもってわかりませんが
ルートラボ等でGPXファイルをダウンロードできればどこでも取り込めます
なので…
俺のホームタウンはラルプディエズだぜ！！！
とか言えちゃいます
こちらにツールドフランスのgpxファイルがありますので突撃するのもいいかも？
私は恐れ多いので…とりあえず国内の山々を攻めていきたいと思います
ヒルクライムって…ホントまぞいですよね！！
で、先日固定ローラーをしました（ほぼ毎日だけどネ）
1時間平均41.3km/h
1時間心拍163bpm
ケイデンス92
固定ローラー的に220ｗくらい
正確なパワーをはかってみたいずら…たぶん180ｗくらい
で、このローラー回してる時間帯、クリテ参加メンバーとtwitterで筋肉談義をしておりました
いい大人が集まって、筋肉というよりかは栄養談義でしたが…ワイワイやるって
実に楽しい！！！
まわりから見たら
絶対に…
実にバカらしい！！！
けど、バカになるって最高に楽しいです！！！
よね？
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