私はチームメイトに住所も職場も知られているという

個人情報ダダ漏れマンですが…別にいのです

隠す程の事でもないので

そしたら…メンバーの一人　あだ名「先輩」（私より年下です）

@tochi_is_isさんのツイート（https://twitter.com/tochi_is_is/status/775858904286715904?s=09）をチェック

なんていうじゃありませんか

待ちかまえましょう（仕事しろ）

ん？

ホイールが！？

マビック！！！

先輩「勢いで手をあげたら誰も手を上げないからヤッチャッタヨｗｗｗ」

私「そりゃはじめに手をあげたら誰もあげれませんっすよｗｗｗｗ」

グループチャットでも言おうと思ったことがあるんだ…

言ったらブリードフリーズするから言わないでおいたんだ…

…

先輩のホイールがマビックに代わって

まーびっくり！

…

さぁ！凍り付いたところで

スカイベリーメンバーは押せ！来訪者も押してから閲覧してくれるとうれしス！

さて

私ここ1年散々申してますが

 

★元体重100㎏プレイヤーです★

 

身長は172㎝前後しかないのに体重が100㎏もありますから

ちょっとした小型の熊みたいな感じでした

 

御託はいいからさっさと晒しましょう

去年の数値→今年の数値みたいな流れで行きます

身長推移
170.7ｃｍ→171.１ｃｍ（New!)

体重推移
69.2ｋｇ→74.7ｋｇ（New!）

なんと身長が171ｃｍ台回復、元々173ｃｍ近くあったので老化とは恐ろしいものです

体重は実は去年この後68ｋｇまで体重を落とし82ｋｇまで増やし74.7ｋｇまで落としています

意図的にあげて落としているのでリバウンドではありません

リバウンドじゃないんだって！！！

 

体重増で1000ｗoverスプリントも可能になりましたし、巡航速度もそこそこ上がりました

意図的に上げたからリバウンドじゃないの！

次ッ

白血球
4700→5400

赤血球数
500→504

血色素量
14.9→14.6

ヘマトクリット（重要）
45.6→47.9

うん、聞くところによるとヘマトクリット値が50を超えるとロードバイクレースで色々とひかっかるとかなんとか

まぁネタ的にこの数値が50超えたら面白いんですがこんなもんです

この数値が高いと酸素運搬能力が高い素養がある　とのこと

数値を見てニヤニヤする項目が増えるってのは楽しい事ですよね？ね？

次ッ！！

中性脂肪
47→38

善玉コレステロール
66→61

悪玉コレステロール
158→133

赤文字は正常レンジから外れています

中性脂肪がなんと、下限から外れてやがります

30より落ちるとイエローカード

主な原因は

栄養不足

過度の運動などなど

思い当たるフシがありすぎです

過度の運動かはわかりませんが強度はアゲアゲですかねぇ

今は食事に一品鯖缶を追加し質のいい脂質を取るように心掛けています

健康であって初めてスポーツに謳歌できるってもんです

あげるべき数値はあげ、落とす所は落とす

せめて体だけでもかっこよくなりたいものです

中華ディープとゼロの速度比較をしようと思いましたが
天降悪くて外ライド出来てません、申し訳ない

はやく比較見してー！って方もそうでない方もバナー1ポチで応援よろしくお願いします<(_ _)>

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ここからBORAとか買った日にゃ…飲みクライム私が出しますわ…マジで
というのは置いといて、今後チーム備品なんかを増やしていきたいのでWiggleで買うときはここから押して買いませう