「トレーニング」 一覧

私のプロテインデビューは、今から20年近く前になります 学生時代ですね 学生時代は、バイオリンを優雅に弾く部活動をしているバリバリ文化系人間でした 正直バイオリンを弾くのに大腿四頭筋を鍛えても仕方ない ...

土日は雨で失意のあまり何もしてなかったです そして今日も…3日もあけて自転車に乗らないのは買って以来はじめてではなかろうかというレベルです 正直このままだとだるんだるンに逆戻りしかねないので、雨の日は ...

雨降ってるううううう！！！ というわけで今日も乗れないと思うので朝っぱらから更新 1週間で3回も雨降るとか、梅雨かなと思う 足が鈍るというかきっとこうやってやる気を削がれて乗るのが減っていくのかなとか ...

朝だ！！！ 雨だ！！！！ぐぬぬぬぬぬ… やることがないので こんなに痩せたんだよーっていう記録 食事制限と筋トレで痩せたので自転車全く関係ないのですが…それはそれということで 赤字は見ての上限オーバー ...

ランキング参加してます ポチッ応援してもらえると走行距離が伸びていくかもしれない＞＜ 初心者ぺーぺーひよこちゃんの応援をよろしくです ↓↓ 私は日本にいて、確か土手を走ってたんだけど 気付いたらジャン ...