Q.ブログってどれくらい書き溜めますか？

A.調子がいい1週間っすね

はい、私です。

土日のライドとかまだ行ってもいないのに苦しいとかなんとか予測で書いてます

まぁ…だいたいは苦しいからそんなもんですが

そもそも、私のブログは内容がペランペランですしねー

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さて

私、クランクの歯数53-39を使っております（ノーマルクランクと言われています）

ちなみにクランクっていうのはこれ
(上のリンクから購入すると以下略）

くるくる回すアレです

そこに歯がついてまして多ければ多いほど脚力が要求されます…
（一般的には50-34～53-39ですかね）

でそんな歯数多い仕様でやってんの？というところですが

これは過去をさかのぼること

加須タイムトライアルの時のお話

当時は歯数50-34を使用しておりました

ものすごい暴風が吹いておりまして、追い風区間は58-60km/hで走行していたわけです

スプロケットの歯は11-23ｔだったので　常時アウタートップ

それくらい出しても全然余力がある感じでした…

ただ…

60km/hを出すには

コンパクトクランクだと

「ケイデンス110」くらいで回さないとあかんのですよ

当時のデータを見ると心拍は190で推移してしまっています
（タイムトライアルの平均心拍は189でした＞＜）

もう少しケイデンスを落して、いやむしろ同じケイデンスをノーマルクランクだったら…

優勝できたんじゃないかしらと淡い気持ちを持ったのです

でも…

結局コンパクトクランクに戻しました

 

何故かといいますと…

時速60kmになる局面なんて日常ないですから！

しかもヒルクライムシーズンなのにインナー39とか

寝言は寝てから言え！

という感じなので

コンパクトに戻した次第です、11月までノーマルさんは封印しておきます

まぁちょっとした見栄を張ってみたかっただけ

ことヒルクライムに関しては脚力不足なので＞＜

プライドとかそういうのは捨て置いて

喜んで逃げますとも！

これで…赤城は大丈夫でしょう…とりあえずはね？

 

☆クランクの歯数を迷っているちょっと太めな初心者ローディさんへ☆

決戦用じゃないならコンパクトクランク（50-34）で十分だと思います

時速40km/hでも50-14　でまだ大丈夫ですしね！

ノーマルクランク（53-39）は追い風・決戦で60km/h以上出さなきゃ必要ない…すかね

※私の勝手な私見です

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