ひよこライダー

練習日誌的Blog

今日は筋肉(ニク)の日だぜ!明後日はチーム練だよ!

投稿日:

2月11日、クリテ参加メンバーは下生井周回・朝練します

お暇な方は混ざりに来てくださいましー!

時間は9時からスタートにします
Googlemapで『なまいふるさと公園』で検索!

Wmm0620m

駐車場+トイレ完備・コンビニも近くにあります

実は練習として使うのは初めてなので不具合が出ましたら渡良瀬遊水地に移動します

コアタイム30分-1時間くらい強めにやってあとはゆるーくになると思います

自分のペースでGO!GO!

途中で渡良瀬遊水地に移動することもあるかもしれませんのでTwitterで状況確認お願いします

watarase

移動した場合はスタート地点付近に集まると思いますYO!

 

そして…

 

今日は2月9日 にーくー 筋肉の日ですね!!!

1507111692670105_TP_V

ウキウキ!

唐突です

意味は特にありません

 

はぁ…おなかすいた

ステーキガストでいいから飽きるほど喰らいたいなぁ

というか…当日までに腰痛治るかな;;

当ブログに愛のポチッとを

めざせTOP10!当ブログの順位は今日は何位?
↓ブログ村ランキングに登録してます。1日1回で良いのでポチッとしてくださると、順位がUPしてワタクシ悶絶します。応援宜しくお願い致します。
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村

 メンバーたちへ 


このバナーを押してからWiggleでお買い物をすると
購入額の数パーセントが私の懐に入るので、とりあえずここから押して買いなさい
ここからBORAとか買った日にゃ…飲みクライム私が出しますわ…マジで
というのは置いといて、今後チーム備品なんかを増やしていきたいのでWiggleで買うときはここから押して買いませう

-ロードバイク

Copyright© ひよこライダー , 2024 All Rights Reserved.