ひよこライダー

練習日誌的Blog

今日の走行距離8/7

更新日:

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暑い・ひよこの分際で昨日頑張りすぎてハムストリングが鈍い

そんな感じだったので近めの半分くらいで切り上げ

 

ダイエットで食事制限もしているので疲労がなかなか回復しない!という言い訳
よく寝てよく食べて次のライドに備えたいです

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