という事で
私が初めてFTPを測定したのは
２０１５年１１月２１日
自転車をはじめて４ヶ月というところでした
詳細はこちら
読むのめんどくさいと思うのでFTPを出しますと
戦闘力231ｗというお話でした
体重が70ｋｇ位ですね
そこから減量するならいざ知らず
ワタクシ、増量増量アンド増量！を重ねましたよ
ええ、３か月後の１月には
78kgを超える体重になっていましたね
さすがにすこしずつ重いので削りつつ削りつつ今現在は74ｋｇ位になってます
で、増量の結果FTPがどうなったかといいますと…
詳細はこちら
読むのめんどくさいと思うのでざっくり言いますと
20分テストで371ｗも出ちゃいましたよ
FTP的には0.95掛け352ｗになりますかね
5カ月で120ｗも上昇
デブ最高ですわ！
来月はハルヒルがあるので60ｋｇ代に落としたいのですが
落とした後前回測定した230ｗを大幅に超えていれば
私の勝ち！
同数値・または下回ったら
私の負け！食費の無駄遣い！！！
まぁリベルタスの親父が言ってましたが
戦いはパワーじゃない機動性だ！（んなことは言ってないけどそんなニュアンス）
パワーという数値換算で言えばとても成長できていると思います
オチなし！
当ブログに愛のポチッとを
めざせTOP10!当ブログの順位は今日は何位？↓ブログ村ランキングに登録してます。1日1回で良いのでポチッとしてくださると、順位がUPしてワタクシ悶絶します。応援宜しくお願い致します。
にほんブログ村
メンバーたちへ
このバナーを押してからWiggleでお買い物をすると
購入額の数パーセントが私の懐に入るので、とりあえずここから押して買いなさい
ここからBORAとか買った日にゃ…飲みクライム私が出しますわ…マジでというのは置いといて、今後チーム備品なんかを増やしていきたいのでWiggleで買うときはここから押して買いませう