ひよこライダー

練習日誌的Blog

フィッティングしてからのFTP測定(LiveTraning推定で)前編

投稿日:

チームスカイベリーの募集内容ですが

下記の通りとなっております、どこかの募集広告のおーまじゅです
スターティングメンバー募集とかフレンドリーとかいう単語って…黒いっすよね(笑)

職種 ローディ ◎設立間もないロードバイクサークルスターティングメンバーを募集!
活動
内容
未経験でも楽しめるサークルです。

【主なお仕事
楽しいイベントライド
レベル別で、平坦メイン・ヒルクライムメインなどなど
ご自分の能力にあったコース設定を行い参加していただいております

楽しい時間の提案
ライドができないあなたも安心!
定期的に飲みクライムを実施し(飲めなくてもOK)毎回18時から終電間近まで語り合う
本当に本当に楽しい時間を提供できます

仕事の接待飲み会につかれたあなた、飲み会の概念が変わりますよ

応募
資格
◎経験不問、歴が浅い方も歓迎!(ボスは乗り始めて6ヶ月です!)
◎住まい・年齢性別不問(お酒が飲める年齢ではあってね)
※「ぼっちライダー脱却したい」「敷居の低いところから参加したい」等、動機はなんでもOKです!
※面接なくほぼ即採用になります
※もちろん副業兼部もOKです
募集
背景
◆ショップの走行会じゃちょっと敷居が高すぎる
かと言って既存のチームに入る程の勇気もなければ度胸もない
もっというなら栃木県南にそんなサークルがない!というところで設立しました
基本ゆるポタロングライド・ただやる時はやる!そういうスタンスなわが社です
雇用
形態
正会員(見習いとかなし)
勤務地
交通
勤務地
渡良瀬遊水地・太平山・栃木県各地・はなの舞小山店
※転勤はありません。
交通
自走または輪行・車載でお越しください
活動時間 ★活動の仕方はあなた自身で決められます。
【1】 プライベート重視、イベントライド・練習の強制はありません。
【2】 しっかり楽しみたい方にピッタリ。土日夕方に飲みクライム実施
その他 チーム企画イベントライドに参加する場合は、自転車保険等加入してください

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というわけで、サドル高を調整し(いきない本題かよ!)

久々のアレですよ

血の味がするFTP測定

 

前回の数値はこれgolden

20分301wを0.95 で FTP285w

あくまで固定ローラーの負荷と速度基準なのでホンマかいな!って話ですが

同じ測定方法でこれより数値が上がっていればトレーニング+フィッティング成果あり

なければ…

機材が悪いッショ!!!

 

さて、結果はどうなるのか!

後編に続く(寝てしまって測ってないので引き延ばしなのです)
マジスミマセン

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というのは置いといて、今後チーム備品なんかを増やしていきたいのでWiggleで買うときはここから押して買いませう

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