「トレーニング」 一覧

チームっていうのはおこがましいですが きっかけはこれ→第一回飲みクライムin栃木 栃木の自転車集まりと言えば 宇都宮大先生が拠点になることが多く 県南民からすると、ちょっと行きづらいんですよね 私の駅 ...

よっし、200Wでてるしいっちょ全力スプリントや！！！ ( ´ﾟдﾟ)´ﾟдﾟ)´ﾟдﾟ)´ﾟдﾟ)´ﾟдﾟ) (；´ﾟд)あほちゃいますか もう一度チャンスをやろう 今度はスプリント封印 ゆっくりポ ...

久しぶりの洋書の翻訳的な本を手に取りました その名も パワートレーニングバイブル！ パワーメーター持ってないのですが 固定ローラーの負荷と速度でおおよそのパワー（W）が出るのと 一応MINOURA先生 ...

月一企画 スポーツデポで 無料で体組織をはかっちゃおう！ （なんか買えよｗ） というわけで、桜金蔵で有名なおやま遊園地じゃなくて、おやまハーヴェストウォークに行ってまいりました 昼前、同じ機器で似たよ ...

昨日一昨日と調子が非常に悪いので 定時更新もサボりました Zwiftを必死にインストールしているのですが おそらく文字が表示されている部分が真っ白に表示されてしまっていて どうにもこうにも起動ができま ...