「トレーニング」 一覧

今日は彩湖エンデューロのようですね ブロガー界隈の皆様も参加されてる方も大勢いるようなので 室内でぬくぬくローラー回しながら応援しておきます Twitterで実況してくれたらうれしすです 天気は良さそ ...

結果は『TTスペシャリスト』でした。： 超適当脚質診断 https://t.co/heFLDUSsXW pic.twitter.com/W7GZ77GKDS @trybuzzから　ちょっと面白かった ...

11月の目標ですが ・1000㎞走る（固定ローラー含む） ・固定ローラーの習慣化（週5以上） ・体脂肪の減 ・1000ｋｍ走る strava計測で1256.6ｋｍ走行しました ジテツウで毎日6ｋｍ走っ ...

発売日にゲオに全力スプリントしてとまてまはいきませんてましたが、モンスターハンタークロスを捕獲しました 今回はゲームネタのほうが強めです モンハンプレイスタイル〜ローラー台編〜 イメージ画 ハンドルに ...

1ヶ月ほぼ休みなく固定ローラーを回した結果 実は2週間目くらいから体感はしていました それは 心拍系の売り切れがなくなりました あと、以前と同じ負荷ケイデンスでは心拍が上がらなくありました つまり… ...