ひよこライダー

練習日誌的Blog

「 投稿者アーカイブ:ヤマ 」 一覧

筋肉が減って脂肪が増えて無事死亡

2015/11/23   -ロードバイク

先日の報告の通り、体重そのままで体脂肪率が上がってしまった脂身ヤマです いい背脂とれます、ぶひー 自虐はさておき 改めて肉体改造を考えないといけないなと感じました まず原因 筋肉が減った原因 たぶんカ ...

ローディはブログ村に参加するといいかも? デメリット編

2015/11/22   -ロードバイク

昨日は羽生で開催された ゆるキャラサミット in 羽生 へ行きました 去年から駐車場をめちゃくちゃとり 入場料までとる銭ゲバぶりで腹が立って今年は行かない! と思ってたんですが足が向いてました 運営の ...

初心者がパワトレを開始してみる!

2015/11/21   -ロードバイク

自転車歴はそろそろ4か月 それまでは、ツールド日光で年1回40km程度を走るだけ 定期的な運動と言われたら10年以上昔にフットサルをかじっただけ まさに運動未経験者です(筋トレは除く) そんな運動未経 ...

ローディはブログ村に参加するといいかも? メリット編

2015/11/20   -ロードバイク, IT関連

弱虫ペダルの福富さんや新開さんが進学した大学名ですが 私の行った大学の人が見ると… おまえMか!!!ってなります 彼らが通った大学は 明早大学 そう、あれですよ 一般的な感覚ですと、野球もラグビーも ...

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飽きずにローラー台に乗る 18個の方法

2015/11/19   -練習走, ロードバイク

飲みクライムメンバーでチームを作って走れたらいいね みたいな妄想はむくむく湧いてます チームといえば22歳くらいの時にフットサルのチームを作って ボコボコにされてたなぁって思いだしました 思えば20分 ...

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