9月も2週目に突入しましたが、いまさらながら立ててみます
ロードバイクを購入して1ヶ月ちょっと
まだまだ生まれたてのひよこレベルです
目標をたてないで乗るとたぶんダラダラになっちゃうのでたてるできるできないは別として
9月の目標
- 走行距離 600㎞
- 巡航速度 25㎞安定
- ビンディングペダルの練習
- トレーニングスケジュールの作成
- 食生活の調整
- おまけ:両手はなし運転をできるようにする><
以上です
走行距離は天気にも左右されるので何ともですがこれくらいは乗りたいです
巡航速度はこれくらいは出ていると思うのですが一応これくらいの設定で
ビンディングペダルはそろそろ届くのでおそらく今月の課題です
トレーニングスケジュールは、ダラダラ乗るってところに直結するのでメリハリをつけたいなと思います
食生活は補給も含めてちゃんと考えないといけないなと感じました
運動した分意味もなくたくさん食べてたらたぶん運動できないとデブゴンになるので;
おまけの両手離し運転は、ほらバキューンしたいじゃないです?そんな機会は全くありませんがじゃなきゃ無意味にサイクルジャージのジッパーを下げて、露出狂するとかネ!
そんなこんなで今月も頑張りたいです
ツールド日光や初の他人との走行イベントもあるのでものすごい楽しみでたまらない、そんな9月です!
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