絶賛モチベーション低下中です
能力が低下してるかといえば別にそういうわけでもなく
たぶん加須TTの時より速くなっているんです
全然自転車は乗ってないので謎ですが＾＾；
どうもいまいちこう向かうべき目的が迷走しているというかなんというか
色んな私、リトルヤマが語りかけるんですよ
リトルA「お前タイムトライアル好きなんだから持久力とか捨てて独走力特化しちゃえよ」
リトルB「せやかて日本のレースはヒルクライム主体だから、それにみんなと走るならヒルクライムだよね」
リトルC「しょせんはホビーなんだから苦手克服とかしないですくなとこ伸ばしなよ」
リトルABCD「オマエのめざすところはどこなんだ？」
リトルE「つうか痩せろよ、このブタブタブッタめ！」
とりあえず、痩せる（筋力を落とすわけではない）
でも自転車乗るモチベーションが低い
だったら筋トレ的なことをやろう！そうしよう！
私がとった手段はこれだ！
バーピーダンス30日チャレンジ
スクワット30日チャレンジ
プランク30日チャレンジ
バーピーは、腕立てと立ち上がる時にジャンプの挙動を入れる負荷高めのを
スクワットは、ダンベルもって加重
プランクはまぁ普通にね
とりあえず今やることかどうかまったくもって不明ですが
再度基礎体力強化しつつモチベーションが上がるのをひたすら待とうと思います
ただの日記
モチベーションすごい低いんですけど速くなりたいんですよ＞＜
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