よし、今日は絶対間違いなく注目記事ランキングTOP10に入る

間違いない！！！！

たぶんね？
※酔っぱらいながら書いたので昼くらいに加筆修正する予定です

まぁまずは気付けの一杯でバナーでも押して行ってくれたまえ（パワプロ的球威Ｓ制球Ｇ）

というわけで

昨日は、上部団体の会議があるため宇都宮に出撃したわけです

以前からフィッティングがやりたくてしょうがなかったんですが

ワ〇ズさんの対応に泣かされお流れ流れになって今日に至りました

※フィッティングとは
体のサイズとか柔軟性を測ってロードバイクのハンドルやサドル高を調整するアレです
値段に正比例して高いサービスですとありとあらゆるところまで見てくれる模様
私が受けるのはアンカーフィッティングなので

比較的安価ーーーです！！！

 

はい

おじゃましたのはこちら！

宇都宮のリベルタスさんです！！！

仕事の戦闘服を脱ぎ捨て、ロードの戦闘服に

といっても、1時間目に水泳がある小学生が如く仕事服の下にレーパンを履くスタイル

さっと準備完了です

ぐへへへ、面白くなってきやがった！！！

早速股下測定という拷問羞恥器具で股下を測る

こんな感じの

短足ということが判明しました！

続いてアンケート

希望の職種を選んでください

ロングライド？ヒルクライム？スプリント？

さぁどの味を選ぶかい？

そりゃスプリントに決まってるさ！

ライドレベルは初級中級上級どれにするかい？

じゃ日本人だし真ん中で
一説によると、うな重の松竹梅コースは竹が一番売れるそうです

これで、まずベースの数値をコンピューターがはじき出します

出した数値でまず仮こぎです

まず、サドル高の調整

ペダリングが3時の時、足の角度が110度の時か1番力が入りやすいとの事

測定してくれる方が身振り手振りを交えて解説

バレーボールでジャンプする際は膝の角度を110度にするともっとも太ももに力が入り高くジャンプができるそうです

なるほど納得！

定規二本くっつけたような器具で測定

こんな感じで、透明で見にくい

すこし角度が甘いのでサドルを少し調整する

次は赤いレーザーみたいなのでサドルの後退幅を測定

最後はハンドルの高さを調整

これも、腕と胴体の角度を測定し調整

こんな感じ

初級者50～45度、中級者45～40度、上級者40～30度が理想的なんだとか

ここまででもすごい、というか購入したお店でここまでやって納品してくれたら死ぬほど通うのに！まったく！

股下を測って0.883×したサドル調整しかしてもらえなかったワタシです！

…

さて、おまちかね（誰も待ってない）

このポジションでのパワー測定のお時間です

リベ「無風10分間で平均どれくらいの速度で走れます？」

わし「36km/hくらいですかね」

リベ「FTPはおいくらくらい？」

わし「固定ローラーで240くらいかな？(*ﾉω・*)ﾃﾍ（恥ずかしくて285とは言えない）」

リベ「固定でそれだと実質210くらいかな」

で、テスト開始

心拍計をつけて

2分ケイデンス80

2分ケイデンス90

負荷あげてケイデンス90 ワット表示は250w

この時の心拍数の変動で己の戦闘力を測るという仕組みみたい

とりあえず、汗が少し出て終了

いつもの高強度練習に比べたら鼻くそみたいな強度なので疲労は特になし

クールダウン中、クリテに出るんですよーみたいな話をしたりして結果が出ました

…

私の戦闘力

310.4ワット！

年代別も

Excellent！

Excellentがなんだかわからんですが、Excellentマイ同志！！なのです！

実はこの数値見てすごい嬉しくなって舞い上がってしまいそのままお店出ちゃいましたが

後々考えると、これでどういうトレーニングしたらいいですか？とか気をつける点は？とかもっと質問すればよかったです

木曜にでも電話で聞いてみようかな

とにかく、すごく楽しかったし良い接客でした

いちごさんが悩んでたサドル比ですが

中級スプリンターで0.883でしたよ

それが上限で実際はそこから5-10ミリくらい下げるのがいいかもって言ってました

そうなると0.87付近で収まるかもしれないですね

最高剛性モデルとかドグマとかですかね、怖い怖い

まぁドグマが何だか知りませんが、ドラゴンズドグマの事ですかね？

 

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