ひよこライダー

練習日誌的Blog

固定ローラー導入するとこれくらい速くなるよー例

更新日:

やべえ!!!

やべえええええ!!寒波がくるううう

カンパーーーーー!!!!

 

20151226_125645_hdr.jpg

他人のふんどしで相撲をとる

というわけで寒波寒波ニュースで言っても
カンパニョーロに脳内変換されるほどの自転車脳にはなってきました

おはようございます、私です

 

今日は、本来であれば…

渡良瀬バター練を実施するところだったのですが…

カンパ襲来とのことなので無難にやめておきます
いいかげん外で走りたい、自転車にカビはえますわ…

でも、渡良瀬バター練を実施しても
カンパ襲来は変わらないです

なぜなら…
とりでクリテ参加メンバーはみんな
カンパ!!!

カンパこええ…BORAこええ…クビを刈り取られる形状です…

bora
ご多分に漏れず画像をクリックするとwiggleさんに飛びます故買い物するとチーム備品代+私のホイール台に消えます

あー、怖い怖い
カンパ怖い怖い

さて

ロードバイクはじめて5か月ほどのひよっこが
固定ローラーを導入したらどうなるかをお見せします

まず…乗り始めの速度2015012402

27.1km/hです
サイクリングロードです

うん、まぁうん…こんなものです

そしてトレーニングと固定ローラーをがんばったら

20150124
こんなんなりました
10月の方が数字はすごいんですが、10月は吐きそうになるくらいの漕ぎ方でした
直前に初めて集団ライドを参加させてもらって
時速40km/hのトレインにのっけてもらいまして…
感覚をつかんだゆえその勢いでやりました、なのでこの区間だけ全力でもう動けなくくらいのアレでした

12月は結構余裕を持ってました、これは成長分なのかなーって思います

今はクンッ!ってすれば30km/h超えるようになりましたし
頑張れば40km/hもいける体になっています

そもそもなんで速さを求めたのかといいますと
朝練などの限られた時間では速度出さないと太平山も行けませんし渡良瀬遊水地周回も数が減ってしまう

目的地に行くためには『速さ』が必要になってたので必死になってました

今じゃ、固定ローラーがトレーニングのお伴ですが(笑)

一応私は、運動経験ほとんどなし
小中高の体育最低評価(50メートル10秒かかる鈍亀です)
ロード乗る前は100㎏のクマですし

それでもまぁそこそこ速くなれるんだよーっていうネタでした

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ここからBORAとか買った日にゃ…飲みクライム私が出しますわ…マジで
というのは置いといて、今後チーム備品なんかを増やしていきたいのでWiggleで買うときはここから押して買いませう

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