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テレビ見ましたと声をかけられる事案が発生
2016/10/09 -ロードバイク
昨日は、渡瀬遊水地で遊んできました おしゃんてぃな写真をとったり 犬と戯れたり たまには風景も取ったりと まぁ要するに 調子が悪くて休憩しまくりでした＞＜ はい スカイベリ ...
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宇都宮にRaphaがやってきた！行ってきた！
2016/10/08 -ロードバイク
今日は天気と体調とすべてのコンディションが整っていれば 今この時間は 渡良瀬遊水池にいます 周回ぐるぐる練習をしているので ブログ見た人は遊びに来てね！（さすがにそこまでフットワーク軽い ...
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最大酸素摂取量（Vo2max）ってなんぞや？
2016/10/07 -ロードバイク
おはようございます、練習してますか？ 私は全くしてないぞーー！！！ 次のレースが思いつかなくて、11月の加須のタイムトライアルも情報なし 宇都宮のバンク走る記録会も一応連絡 ...
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( 'ω'o[ 速報 ]o チームスカイベリー無事テレビに映る！20秒くらい
2016/10/06 -ロードバイク
勿体ぶらずに行きましょー！ ばばん！ 明日ジャージきて宇都宮ラファ行こうというのに こりゃこっぱずかしいべ というわけで、ツールド日光参加時に とちテレのロー ...
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ロードレーサーの場合、身長－110前後が適正体重
2016/10/06 -ロードバイク
おはようございます 昨日の記事が、注目度ランキング5位に入って驚いてます 身内的な記事は正直なところ受けが悪いと思ってたのですがよくわかりませぬ*\(^o^)/* 何がお客様の琴線に触れ ...