ひよこライダー

練習日誌的Blog

「トレーニング」 一覧

ときめきメモリアル式ローラー練・雑記

2016/01/29   -練習走, ロードバイク

「ときめきメモリアル」ってご存知ですか? (トートツになんだこの入りは…) コナミから発売された 恋愛シュミレーションゲームの…いわゆる女の子(男の子)の好感度を上げて 告白して両想いになるそんなゲー ...

今週日曜日は、渡良瀬バター練するですよー

2016/01/28   -練習走, ロードバイク

土曜日がこのままいくと雨 日曜日は午後雪 なんじゃこりゃあああ!!!!!! というわけで 今週の日曜日の午前中に渡良瀬バター練を強行しようと思います ★渡良瀬バター練とは 渡良瀬遊水地1周5-6kmま ...

プロテインなに使ってますかの後記

粉物何飲めばいい?ってコメントがありましたので 思いつくのをピックアップしときますというか… まとめサイトからの抜粋ですが プロテイン、BCAA、クレアチン、ZMA、Ω3脂肪酸、マルチビタミン、シトル ...

豚汁ダイエットをはじめてみたんですよ

2016/01/27   -練習走, ロードバイク

やあ、ひよこだけど豚の私です 昨日固定ローラーで仮想榛名山登ったぞー(ただし登り切ってはいない) で、固定ローラーで足つき???っていうピュアーなコメントを頂きました たしかに、固定ローラーで足なんて ...

プロテインなに使ってますか?

2016/01/26   -筋トレ, ロードバイク

ぶろぐ村お気に入りリストで4人ぐらいプロテインネタしてるんですよ じゃあ私も!!!って乗っかるのはブロガーとしての常ですよね はい 私のプロテイン遍歴をざっくり書くと ザバス→DNS→バルクスポーツ→ ...

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