「 投稿者アーカイブ：ヤマ 」 一覧

昨日、関東地方は台風がすごかったですね 職場前の道路が川みたいになっていて封鎖されていました 昨年の水害に比べれば屁みたいなものですが… 台風が去ったあとどこに行っていたのかセミがすごい鳴いております ...

体調絶不調な私です 土曜日は3歩歩けば脚が攣るという意味不明モードでして 「脚が攣る　症状」で Google先生を酷使しておりました ・熱中症 ・ミネラルバランス崩れ ・糖尿病 さぁ好きなのを選べ… ...

  「強くなりたければ、とにかく前に出て牽くことだ！」 私「平坦なら牽きますよ。山は別、重力にひかれてますから(；´Д｀)」 お前は… ホント… 言い訳ばっかだな！！！ ランキング急降下のた ...

Q.ブログってどれくらい書き溜めますか？ A.調子がいい1週間っすね はい、私です。 土日のライドとかまだ行ってもいないのに苦しいとかなんとか予測で書いてます まぁ…だいたいは苦しいからそんなもんです ...

  Stravaを見ていただけるとわかりますが、ローラーを気休め程度にやっています はたして… そんな練習量で大丈夫か？ ダメでしょうなぁ、もっと高強度＆高負荷でカラダをいじめないと どうな ...