「 投稿者アーカイブ：ヤマ 」 一覧
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粕尾峠から中禅寺湖へRide！ ※ただし
2016/10/11 -ロードバイク
おはようございます 三連休終わりましたね？ 充実してましたか？ 私は全くしてないぞーー！！！ 私生活的には充実しておりましたが ロードバイク的には全然ダメですね そして、今年最大の目標に ...
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課題があることの幸せをかみしめる
2016/10/10 -ロードバイク
おはようございます、練習してますか？ 私は全くしてないぞーー！！！ あれ… こういうのを使いまわしって言いますね＞＜ テヘ 今日はメンバー大勢で粕尾峠やら日光 ...
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テレビ見ましたと声をかけられる事案が発生
2016/10/09 -ロードバイク
昨日は、渡瀬遊水地で遊んできました おしゃんてぃな写真をとったり 犬と戯れたり たまには風景も取ったりと まぁ要するに 調子が悪くて休憩しまくりでした＞＜ はい スカイベリ ...
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宇都宮にRaphaがやってきた！行ってきた！
2016/10/08 -ロードバイク
今日は天気と体調とすべてのコンディションが整っていれば 今この時間は 渡良瀬遊水池にいます 周回ぐるぐる練習をしているので ブログ見た人は遊びに来てね！（さすがにそこまでフットワーク軽い ...
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最大酸素摂取量（Vo2max）ってなんぞや？
2016/10/07 -ロードバイク
おはようございます、練習してますか？ 私は全くしてないぞーー！！！ 次のレースが思いつかなくて、11月の加須のタイムトライアルも情報なし 宇都宮のバンク走る記録会も一応連絡 ...