早朝ブログを更新してたら猫が邪魔しに来おりました。
こうやってちょこちょこ猫を出すことは好感度アップになる事でしょう
まぁかわいいやつですよね、非常に邪魔ですが^^#
※当ブログは、得られる知識はゼロ・日常のくだらない事を希釈しつつうすーく記事にしているブログであります。
(面白味にかける内容になっているかと思いますのでそこのところよろしくお願いします。)
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遠征資金や!!!表彰台あがって夢見させるから!!!(寝言
はい、取り乱しました。はい。
では本題行きましょう、その前にバナーを配置しておきます。
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とある車内会話の出来事
私、レースイベントやらなにやらがある時は
基本、他人の車に乗せてもらいます。
その対価として、運転手が眠くならないようおしゃべりマシーンと化して頑張らさせてもらっているのですが…。
今日は、佐野マラソンに参加するチームメンバーの応援のため
そうですね…仮にゾー氏と言っておきましょうか
彼の車に乗ったわけです…
\バラモンキング!2016!!/
別のメンバーが乗車
という会話があったかなかったかわかりませんが、とりあえず佐野マラソンに行ってさのまると写真撮影しておしまい^^
もちろんいつか私もこのレースでたいですね
メンバーも超かっこよかったです!
熱く語るゾー氏(仮)は女子高生アイドルを至近距離から撮影していました。他に誰もいねえ…
彼の写真は諸般の事情から、無修正でお届けします。
こんなトレーニングしてますのん
なんかくだらないことばっか言って申し訳ないです。
私のブログはですね…
くだらないこと8割
ためにならないこと1割
しょーもないこと1割でできていますので
マラソンカテゴリーの真面目な方からすると、ホントアホなことばっか書いて申し訳ない気持ちでいっぱいなのです。
ロードバイクカテゴリーは、ホントアホなことばっかなのでそんなノリなんです(←失礼すぎだし、お前だけだろアホは…)
なので少しだけ真面目にいきますよ
ホントにちょっぴりだけネ?
目的が手段になったり
手段が目的になったり
よくありませんか?
私はいつもそんなんばっかりですよ!
ロードバイクの心拍が上がりすぎる
↓
ランで強化すればいい!
↓
フルマラソン出たい!!
↓
ラン中心で行くぞ!!!!←イマココ
とにかく、長く走る脚の筋肉がないので今はぺーすはおとして筋力をつけて
少しずつ強度をあげて行こうと思ってます
ラン→バイク→ラン→バイクと毎日ランをすることによる故障を避けるために
バイクで回復走+LSDを行う
たぶん、初心者は楽しく毎日ランをはちゃうんでしょうけど
わたしの場合はバイクというものがあるので、合間合間はバイクトレを入れてラン用の筋肉を休めております。
はたしてこのトレーニングが功を奏すかは…3月のフルマラソン…
「古河はなももマラソン」を待て!
いえ…待っててください;;ホント頑張りますってばよ
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