頭痛がひどいのでかかりつけの接骨院にいきましたら
「首なにか交通事故でもありました？ものすごい衝撃を受けたような感じになってますよ」
とか言われてゆがみ矯正をしてもらいました私です
朝起きたらだいぶ頭痛がとれたような感じがします、ハルヒル終わったらまた調整してもらおう＾＾
うん、うん、そうだね、気の病だよｗ
…そうかもしれないけどさ！
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私が一番練習していたのは間違いなく去年の11月くらいでしょう
たしかローラーオンリーで1000ｋｍオーバーとかしていました
今は効率ばっかり考えて30分程度高負荷をやって終了しています
がしかし！
ロードバイク格言であります通り
「ペダルを回した数だけ人は強くなる」
高強度で追い込めてるからいいじゃんという自分とこんな練習量でいいのかという自分がせめぎあっているのです
朝もグータラしていますし、夜も早く寝ちゃってますし
たくさん練習した先に何があるかさっぱりわかりませんが
せっかくだからたくさん練習してその先に何があるか見てみたいなって…
いつもの通りブログに宣言しとかないと決意が鈍りいつまでもダラダラとするので
宣言！
インドア派ローディとして、たくさんローラー回しますぞ！！！
オマエはいい加減外で走れっていう突込みはなしで＾＾
でもまぁ1番出力が伸びたのは3-4月のあまり練習してない時期なのですが…
がんばりましょうね！
目指せ優勝目指せ表彰台！（１番下のクラスの＞＜）
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