ひよこライダー

練習日誌的Blog

さてハードに稽古をつけようじゃないか!

更新日:

好きなスポーツと聞かれたら何をイメージしますか?

私は断然相撲です!(相撲をスポーツというかは置いといて)

激しい肉と肉のぶつかり合い、タマランです

そんな感じでおはようございます、関取目前の体重まで行った私です

相撲談義してくれる方大募集しています、なにせ出身高校は土俵ありましたしね…体育の授業も…

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膝の角度が浅いけど不知火型

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さて

先週の日曜日のダメージも落ち着いてきたことですし

インドア派ローディ(何ソレ)の私としては

日々ローラーで距離を積み重ねる、そんな毎日に戻ります

まぁこれを見なさい(何を偉そうにほざいてるんだろうこのブタは…)

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とったデータをゴールデンエックスゴールデンチーターにぶっこんでニヤニヤしてます

CP=FTP=345wですって、ホンマかいな

きっとアレだな、重りで振り回してワットを稼いだに違いないネ

まぁそんなことは置いといて

私は名言集が大好きで

特にサッカー日本代表の本田選手の言葉がすごく好きです

課題が多く見つかるコトは幸せなコト。そこに伸びしろがあるんですからね。

そう、私は課題だらけ

まず、心拍関連

私、乳バンドつけるだけで心拍数が100超えるくらいバクバクしてる運動不足男子なのです

常に40くらいをラップしてる男子に憧れますわ

昨日、ハルヒルの車載動画を見ながらローラーしてたのですが、ヒルクライムしてるのに

心拍数がずっと120とかなの

すごい!

私なんて170突破余裕ですわ

 

次、インターバル

たぶん乳酸除去能力がへぼい

急加速した後の回復が著しく遅く感じます

ここを何とかしないとクリテリウムあかんですわ

他色々

体重も含めてになりますがホント課題だらけです

一つ一つつぶして立派なソルジャーになりたいですね!

 

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というのは置いといて、今後チーム備品なんかを増やしていきたいのでWiggleで買うときはここから押して買いませう

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