ひよこライダー

練習日誌的Blog

「トレーニング」 一覧

全身強化にボルダリングは最高!!!

2016/01/25   -筋トレ, ロードバイク

栃木は雪降る降る詐欺で降らずでした 栃木と言っても縦長なので北と南じゃ大違いですけどもね そんな中昨日ボルダリングを初体験してきました 元々とても興味はあり、以前働いていた恵比寿近辺にもボルダリング施 ...

twitterとstravaを導入しよう!再び編!

うちの近くには日光街道・国道4号線が通っております 車線が広い4号もありますが日光街道は片側1車線の旧4号線です 以前は全然目にも入らなかったのですが ロードバイクに乗るようになってから、とても大勢の ...

三連休は地獄のバター練習…か!?

2016/01/08   -練習走

連休明けの1週目、魂が燃えつきそうです…ヤマです… サービス業の方からすればへなちょこだとは思うんですが ダメな方に慣れた、怠惰な豚のライフゲージはすでに赤点滅してます つかれ…た… しかーし! 今日 ...

今月のロングライドは1月16日!いざ東京へ!

2016/01/07   -練習走, ロードバイク

おはようございます、こんにちは、こんばんは ひよこの中の人です 昨日から挨拶の文言を変えてみました いかがでしょうか? ひよこの中の人…って だいたいヤマってなんだよ、もっと面白い名前にすればよかった ...

新年ですし固定ローラーでFTP測定

さて今日から仕事です 正月はいかがお過ごしでしたか? 私は 餅ついてました(^o^) 陽気でぽかぽかだったので半袖仕様です あいかわらず米銀はうまい!おいしく頂きました! さてさて 新年早々、何を思い ...

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