「 投稿者アーカイブ：ヤマ 」 一覧

パンフレットすら見ておらず準備という準備は全くしてません 体の準備だけはできてますが＞＜ 固定ローラーに設置しっぱなしなので車輪についてる留め金を普段使ってるのに変えなければなりません と初心者風に語 ...

戦場は、「はなの舞　VAL小山駅ビル店」 時間は１９時-２１時 待ち合わせ場所は、すぐ近くの三井住友銀行前 目印は… 私がヘルメットにゼッケンはっつけて棒立ちになってます まぁそれでも同じ条件で立って ...

昨日の私の一日 朝5時に起床 固定ローラーでLSD　1時間30分 昼寝 20時から 固定ローラーでメディオ　1時間 修行って　楽しいですね＞＜   さてさて 題：狩猟の季節ですが そう、モン ...

というわけでブログの大先輩みんちょびさんに固定ローラー購入したよ報告をしたら みんちょび：「メディオとソリアで体いじめるのがいいよー」 ヤマ：「了解であります！！！！」 あぁそういえばtakaさんもメ ...

アレです 私の彼女が筋肉から自転車になりました ボディビルって使えない筋肉云々とか なんだかんだとか言う方いますが 栄養への考え方やトレーニングの考え方が本当にすばらしくて 運動やるなら絶対あったほう ...