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結果は『TTスペシャリスト』でした。： 超適当脚質診断 https://t.co/heFLDUSsXW pic.twitter.com/W7GZ77GKDS @trybuzzから　ちょっと面白かった ...

スポーツ心臓に憧れて 安静時心拍数の下げ方を調べていたところ見つけた回答 Q.安静時心拍数の下げ方を教えてください A.命を絶てば心拍数は 0 まで落ちますが... これはさすがに問題外ですよね. 感 ...

11月の目標ですが ・1000㎞走る（固定ローラー含む） ・固定ローラーの習慣化（週5以上） ・体脂肪の減 ・1000ｋｍ走る strava計測で1256.6ｋｍ走行しました ジテツウで毎日6ｋｍ走っ ...

少し体調不良、覇気がない

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