というわけで体調もやや回復したので1週間ぶりにライドしてみました
やはり早朝でもこのルートだと谷中湖の中には入れてジョギングしてる人やローディもそれなりにいました
道の駅きたかわべ方向の入り口も自転車の入り口は開いていたので入れそう
久しぶりに走った感想はすこし体力落ちたかなと感じました
渡良瀬タイムトライアルで9分切るには36km/hくらい出さないといけないので序盤35km/h出してたら息切れしました
まだ33km/hくらいの足みたい
まぁそれよりもなによりもいつもの松原大橋生井区間で区間更新するくらい激しく走って足を使いすぎたのが…という言い訳
明日走るなら谷中湖までダラダラ言って谷中湖で本気出してみようと思います
久しぶり朝練しましたがやっぱ朝動くとしゃっきりします！
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